Salbeikompressen

Brustwarzenkompressen mit Salbeitee Diese Brustwarzenkompressen können bei empfindlichen, geröteten oder wunden Brustwarzen Linderung bringen. Sie werden nach dem Stillen während 10 Minuten aufgelegt. Zubereitung 1 Teebeutel Salbeitee (z.B. Sidroga) mit 1 dl kochendem Wasser aufgiessen 10 Min. zugedeckt ziehen lassen Beutel schwach ausdrücken und herausnehmen Tee abkühlen lassen Anwendung 2 kleine Kompressen mit Tee beträufeln […]

Milchüberschuss

Tipps für milchhemmende Massnahmen: Trinken Sie, wenn Sie Durst haben. Versuchen Sie, die Stillmahlzeiten durch grössere zeitliche Abstände hinauszuzögern. Kühlen Sie die Brüste unmittelbar nach dem Stillen (Quarkwickel). Trinken Sie zweimal täglich eine Tasse Pfefferminz- oder Salbeitee. Tragen Sie einen gut sitzenden Büstenhalter.